Sabe aquela dor aguda que você sente nos dentes quando come algo muito gelado, quente ou doce? Parece um calafrio que começa na boca e se espalha para o resto do corpo. Dura pouco, mas a sensação é terrível.

Isso acontece por causa da hipersensibilidade dentinária, popularmente conhecida como sensibilidade nos dentes.

Mas não são exatamente os alimentos quentes, frios ou doces que causam a sensibilidade dental. A dor que você sente ao ingerir certas comidas ou bebidas pode ser apenas um sinal de que algo está errado.

Neste artigo, você vai entender quais são as causas da sensibilidade dentária e vai aprender como aliviá-la em 5 passos!

O que causa sensibilidade nos dentes?

As principais causas da sensibilidade nos dentes são o desgaste do esmalte e problemas bucais, como cáries e a retração de gengiva.

Uma série de fatores pode acarretar esses problemas, como:

Escovação incorreta
Escovar os dentes com muita força ou mais de três vezes ao dia pode desgastar o esmalte dentário. E, se você escovar os dentes logo após as refeições, pode ser pior: o creme dental pode reagir com os ácidos e acelerar a corrosão.

Cremes dentais abrasivos
Usar pastas de dentes muito fortes, principalmente aquelas que têm efeito clareador, pode provocar um desgaste excessivo do esmalte dentário. Esses cremes dentais fazem o polimento do esmalte e a remoção de pigmentações adquiridas durante os anos. Se você usar com frequência por longos períodos, pode ter problemas com o esmalte dentário.

Alimentos e bebidas ácidas
Refrigerante, cerveja, café, tomate, isotônicos, frutas cítricas e outros alimentos semelhantes podem dissolver gradualmente o esmalte dentário.

Refluxo
O refluxo gastroesofágico faz com que os ácidos produzidos pelo estômago sejam mandados para o esôfago. Esses ácidos podem, eventualmente, chegar até a boca, ajudando na erosão do esmalte dentário.

Bruxismo
O ato de apertar e ranger os dentes é um grande causador da sensibilidade nos dentes. Quando os dentes são pressionados, eles estouram os prismas de esmalte, deixando a dentina exposta.

Como acabar com a sensibilidade nos dentes?

Existem vários tratamentos disponíveis para acabar com a sensibilidade nos dentes.

O melhor para o seu caso dependerá da causa do problema.

A boa notícia é que existem tanto tratamentos em consultório, como medidas que você pode adotar na sua casa para amenizar as dores causadas pela sensibilidade nos dentes.

Quais são os tratamentos em consultório para sensibilidade nos dentes?

Se a sensibilidade nos dentes for causada por cárie, o tratamento indicado é a restauração do dente.

Se a causa for gengivite, o dentista pode indicar uma profilaxia completa da área afetada.

Mas se a causa da sensibilidade nos dentes for a exposição da dentina, o tratamento para eliminar a sensibilidade pode ser feito com uma série de procedimentos tanto em consultório odontológico, como em casa.

Os procedimentos mais comuns feitos em consultório são aplicações:

• De flúor nas áreas necessárias;
• De outros dessensibilizantes;
• De laser terapêutico, de baixa intensidade.

Como aliviar a sensibilidade nos dentes em 5 passos simples?

A prevenção é o melhor remédio. E você pode prevenir as dores causadas pela sensibilidade nos dentes em 5 passos:

1.  Aguarde pelo menos 30 minutos depois das refeições antes de escovar os dentes;
2.  Use uma escova de dentes extra macia;
3.  Escove os dentes sem fazer muita força;
4.  Use uma pasta de dente específica para sensibilidade nos dentes, de preferência com alta concentração de flúor e baixa abrasividade;
5. Evite consumir alimentos e bebidas ácidas.

Mas, independentemente das ações feitas em casa, é muito importante procurar um dentista de sua confiança para analisar o seu caso e indicar o tratamento apropriado.

Aqui, na Clínica Única Odontologia, você encontra dentistas aptos e experientes para fornecer o diagnóstico e o tratamento adequados, sempre usando tecnologia avançada.

Assim, você terá a melhor experiência e ficará com a sua saúde bucal em dia.

Entre em contato para agendar sua consulta e se livrar mais rápido da sensibilidade nos dentes!